ヘルメットは絶対必要？
2018/10/06 | 自転車・サイクリング
自転車に乗るとき、ヘルメットかぶってますか？ 僕自身はこれまで、三度、ヘルメットによって助かった経験から、自転車にのるときは必ずかぶっています。 たとえ、近くのコンビニまでの短距離でもかぶっていま
自転車初心者がまず最初にこれだけ揃えるべきものリスト
2018/10/06 | 自転車・サイクリング
スポーツ自転車を乗り始めるにあたって、絶対に揃えるべきものがあります。 それは次の3つです。 空気入れ（ポンプ） スタンド ヘルメット これらはスポーツ自転車を楽しむ上で
新潮流！SUV的な自転車「グラベルロード」
2018/10/05 | 自転車・サイクリング
「グラベルロード」って聞いたことありますか？ 2014年ごろから日本でも急速に存在感を増してきたスポーツ自転車の新潮流です。 グラベルロードって何？ 意味としては「グラベル（gravel）＝砂利
大人だからこそ ミニベロ＆折りたたみ自転車
2018/10/05 | 自転車・サイクリング
数年前、一般的にロードバイクがブームになる前に、一部で20インチ程度の小さなホイールを使ったミニベロが流行っていた時期がありました。 僕自身も乗っていましたし、今でも普段乗りに使っています。（僕のは
レースじゃなくてもやっぱり本命はロードバイク
2018/10/04 | 自転車・サイクリング
「スポーツ自転車といえば、ロードバイク！」というくらいに、現在、日本ではロードバイクが流行っています。 そろそろ流行やブームという次元を超えて、文化として定着してきた感もあります。 実は今、世
1歩先を見据えたクロスバイクの選び方
2018/10/04 | 自転車・サイクリング
スポーツ自転車に興味を持っている人なら「クロスバイク」という名前は聞いたことあるのではないでしょうか？ 「スポーツ自転車を始めるなら、まず一台目はクロスバイク」と紹介されることも多いです。 実際に
後悔しないためのスポーツ自転車の買い方
2018/10/03 | 自転車・サイクリング
自転車を買うときに一番気をつけなければいけないことは何ですか？ こう聞かれた時、僕は「どこで買うかってことが一番大切だと思う」と答えています。 どこで買ったかが、その後の自転車ライフを大きく左右す
整形外科医の常識！自転車は足・膝・腰にやさしい
2018/10/03 | 自転車・サイクリング
「メタボって言われたら自転車の始め時ですよ」で、医者に自転車を薦められる話を紹介しましたが、基本的には内科領域の話が中心でした。 そこで、今回は整形外科領域の話をしたいと思います。 僕は以前、整形
「自転車はお金がかからない」なんてウソです
2018/10/02 | 自転車・サイクリング
「自転車は初期投資だけで、あとはお金がかからない趣味だよ」 この言葉、スポーツ自転車を始めようかどうか迷っている人の背中を押すときによく使われる魔法の言葉です。 高価なスポーツバイクを買うときに、
メタボって言われたら自転車の始め時ですよ
2018/10/02 | 自転車・サイクリング
「医者に自転車が良いって言われたんだけど…」 これは僕がスポーツ自転車専門店で働いていた時によく耳にした言葉です。 一番多いのは「会社の健康診断でメタボリックシンドロームと診断された」とい
